Закрытые дети

В 2014 году было проведено анонимное анкетирование 336 подростков 13−15 лет (учащихся 7−9-х классов общеобразовательных школ города Подольска). Результаты просто впечатляющие: некоторые подростки проводят от 50 до 100% времени в Сети. Например, по утрам после пробуждения первым делом они проверяют наличие новых сообщений.

На вопрос «Что для тебя важнее, когда ты проводишь время в социальных сетях?» ответы распределились следующим образом:

• на первое место подавляющее большинство подростков поставили «Общаться с друзьями и знакомыми (незнакомыми)» — 76,6%;
• на второе — «Просматривать ленты новостей» — 17,9%;
• на третье — «Создавать, редактировать свою страницу, выкладывать новости, создавать свои группы, сообщества и развивать их» — 5,5%.

Когда спросили подростков, как родители относятся к тому, что они проводят время в интернете, ответы распределились так: 40% подростков получают осуждение со стороны родителей, а 9% выражают прямое запрещение. Родители 41,1% опрошенных безразличны к тому, что дети проводят время в интернете, и лишь 9,9% одобряют.

Признаки виртуальной зависимости следующие:

1) человек не может контролировать время, проведенное за компьютером, хочет сократить его, но не в силах это сделать самостоятельно;

2) проявляет агрессию, сердится на тех, кто отвлекает его от компьютера, ограничивает или контролирует время, проведенное за компьютером. Агрессия в крайних случаях может носить аффективный характер и выражаться в ярости на того, кто ограничивает подростка;

3) лжет относительно времени, которое он провел за компьютером, либо уменьшая длительность работы (ребенок может говорить, что провел всего 20 минут, хотя мог сидеть все два часа), либо скрывая, какого рода деятельностью он был увлечен (например, говорит, что был занят уроками, искал информацию по поисковикам, в то время как сам играл в игру или занимался чаттингом — перепиской без особого смыслового содержания);

4) страдает от негативных последствий своей чрезмерной увлеченности компьютером, виртуальной деятельностью: несделанное домашнее задание. Физические проявления — головные боли, головокружения, нарушение координации, при продолжительной зависимости прибавляется наличие лишнего веса или, наоборот, анорексии, что в свою очередь ведет к развитию дисморфофобии — непринятия своего тела и телесного облика. А отсюда и снижение самооценки, нарушение контакта со сверстниками в школе;

5) переоценка роли и значения компьютера в своей жизни — чрезмерно бережное отношение к технике, чрезмерно близкое принятие к сердцу поломок и неисправностей;

6) нарушения по отношению к мнению окружающих по поводу наличия зависимости от виртуальной реальности;

7) испытывает смешанные чувства радости, доходящей до состояния сверхвозбуждения — эйфории, и при этом чувство вины, которое провоцирует ложь по отношению к окружению;

8) погружение в мысли о виртуальной реальности. Например, ребенок продолжает мысленно играть, продумывать возможные ходы в игре, которой он увлечен на данный момент. Разговоры об играх вызывают большую радость и эмоциональный отклик, чем события бытового характера и реального существования;

9) использование виртуальных друзей и слушателей в моменты грусти или подавленности. То есть происходит подмена реальных контактов виртуальными;

10) увлечен новостями в социальных сетях и готов вкладывать не только временные ресурсы, но и денежное участие со стороны родителей;

11) появление страхов в общении со сверстниками;

12) отмечается дереализация;

13) может жаловаться на ощущение нереальности происходящего, что является следствием нарушений в восприятии реальности.

Дереализация — нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный или отдаленный, лишенный своих красок. Если вы вдруг отмечаете 2−3 пункта, которые есть у вашего ребенка, то это уже сигнал тревоги и опасности, если же 6−7 пунктов подходят, нужно срочно что-то делать, обращаться к психологам за помощью.

Почему же такое явление, как интернет-зависимость, у подростков происходит особенно часто?

Если вспомнить задачи этого возраста, то нужно обратить внимание на то, что в переходном возрасте интеграция в общество стоит как одна из главных. Кто «я»? Кто «я» для мира?

И так легко предстать в этом мире с помощью картинки, с помощью аватарки: хочешь показаться сильным — поставь фото Тайсона, хочешь сексуальной — поставь обнаженную женскую фигуру… Стоит только сделать выбор из готовых материалов в интернете.

У подростка основной задачей возраста также является формирование своих границ — душевных и телесных. Они «закрываются» для родителей, но «открываются» для других.

Как не сделать так, чтобы онлайн-общества заменили реальное общество и реальное общение?

Как помочь подростку найти внутренние ресурсы и быть уверенным не в виртуальном мире, а и в реальной жизни? Быть уверенным в себе, общаться с реальными друзьями, получать удовольствие от жизни?

В Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе нейрофизики изучают работу мозга в условиях виртуальной реальности. Оказалось, что при длительном нахождении в виртуальной среде больше всего страдают функции гипокампа, которые отвечают за ориентацию в пространстве, пространственную память и распознавание нового.

К тому же всевозможные нарушения в поведении у подростков, которые часто используют интернет в виде досуга в игровом пространстве, могут быть дополнены еще и расстройствами в работе нервной системы.

Патологическая поглощенность информационными технологиями в ущерб живому общению