Директор школы
№2 за 2021 год.
PDF
DOC
0
577
Уроки здоровья
10 признаков хронической усталости. Часть 2
Существуют физиологические механизмы, которые определяют наше самочувствие во время стресса. Оказывается, на короткой дистанции он мобилизует разум и тело, помогает справиться с испытанием. А вот длительное воздействие стресса может привести к нервному истощению. Как же нормализовать свое состояние? Прежде всего, протестировать себя по простой методике, которая предлагается в этом материале.
Ознакомительная подписка
Полезными знаниями приятно делиться.
Зарегистрируйтесь, и вам станут доступны два любых материала в любом из наших журналов для ознакомления
зарегистрироваться
Другие статьи
Из этого номера
«Когда мы вернемся в офлайн, ничто уже не будет прежним…»
Бытует мнение, что частным школам живется легче. Возможно, в каких-то ситуациях – да, но в целом – все как у всех, особенно, в период пандемии, перед которой все равны. Эти школы также задаются вопросами: как оптимально наладить учебный процесс? Как мотивировать детей при онлайн-обучении? Как педагогам сделать уроки в новых форматах интересными? Об этом в интервью с директором НОЧУ «СОШ "Феникс"» города Москвы Татьяной Есиной.
«Мы хотим видеть то, что понятно для нас...»
Перемены, произошедшие в образовании за прошедший год, пожалуй, самые сложные для принятия и осмысления в новейшей истории российской школы. Как реагирует образовательное сообщество на эти изменения? Как сменяются приоритеты, и в чем риски и плюсы ситуации, в которой живут сегодня учителя, дети, родители? Ответы на эти и другие вопросы в интервью с Натальей Киселевой, заместителем руководителя Департамента образования и науки города Москвы.
Калейдоскоп здоровья
В традиционной рубрике журнала мы публикуем рекомендации медиков, детских психологов и других специалистов, которые помогут школе и родителям в сохранении здоровья ребенка.Школа успешной личности
Задача повышения ценности знания в жизни человека является одной из важнейших на сегодняшний день. Ее решение возможно только путем активного продвижения данных ценностных ориентиров во всех сферах жизни общества. Опыт работы «Школа успешной личности» можно взять за основу для эффективного решения этой задачи.10 признаков хронической усталости. Часть 2
Существуют физиологические механизмы, которые определяют наше самочувствие во время стресса. Оказывается, на короткой дистанции он мобилизует разум и тело, помогает справиться с испытанием. А вот длительное воздействие стресса может привести к нервному истощению. Как же нормализовать свое состояние? Прежде всего, протестировать себя по простой методике, которая предлагается в этом материале.
Еще