№10
Директор школы №10 за 2014 год.
PDF
DOC
0
77
Искусство управления

Стрессоустойчивость? Элементарно!

Главной целью управления стрессами является отнюдь не исключение его воздействия. Ведь согласитесь, что наша жизнь была бы слишком скучна и однообразна без стрессоров, к которым нужно приспособиться, и дистрессоров, на которые необходимо своевременно реагировать. Кроме того, очень часто именно стресс становится стимулом к началу продуктивной деятельности. Именно поэтому мы не можем полностью исключить все виды стрессовых воздействий из нашей жизни. Однако в наших силах ограничить вредоносные последствия стресса на нашу психику.

Ознакомительная подписка
Полезными знаниями приятно делиться.
Зарегистрируйтесь, и вам станут доступны два любых материала в любом из наших журналов для ознакомления
зарегистрироваться
Другие статьи
Из этого номера
  • Из этого номера
  • Выбор редакции
Еще